Tämän päivän treenit tuntuivat RASKAILTA! Sarja 4-6-4-4-7. Huh mitä tuskaa. Lopuksi vielä naisten punnerruksia sekä vatsa- ja selkälihaksia.
Tämän viikon jälkeen teenkin lähtötaso testin. Se onkin ensinmäinen sitten aloituksen.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti